第三章警报（2 / 2）

人的身体的承受力是有极限的。闷头苦练，一天二十四小时不休息。这种笨方法，短期内可能会有极好的效果。但身体已经不知不觉中，积累了暗伤。这的苦练，只会落下一身伤病，断送自己未来的前途。

练功，必须要张弛有度。如何紧，如何松，这里面有太多的技巧。高锋在这方面，经验之丰富，无人可及。

高锋对于自身的把握，更是精细到极点。不论是修炼效率，还是质量，都没有人能和高锋相比。

每修炼一天，高锋都有明显的进步。就算以天狼王的眼光来看，这样的进步也是非常惊人的。

精神核心内，最下方的源力水池中，白色水汽又浓郁了一分。

等到全部源力都转为白色水汽状，就是十级。下一步，就要吸取更多源力，把白色水汽转化为浑浊的液状。当所有源力都黑色液状，就是黑铁级。

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